在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。 紅（ 赤）—對應：心 中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。 而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意？ 由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
屋前有一個庭院，可以説是中國人理想生活環境了。所以現在很多住別墅，或者自行建房人，會門前設置一個小院子，栽上幾棵樹，種上一叢花，引來流水，借來清風，將美景留在自己身邊。 不過，大家設計庭院時候，如果可以利用一些風水知識，不僅能讓庭院規劃合理，會形成風水氣場，提升家 ...
夢到自己在水里游泳，提醒夢者一定要更加努力工作，才會富足。 未婚女性夢見在水里洗澡，預示自己能找到一位體貼入微的丈夫。 未婚男子夢見在水里洗澡，預示自己能找到一位賢慧的妻子。 夢見水多的湖泊，是成功的先兆。 夢見臭水湖，暗示夢者可能要生病，提醒夢者日常要多關注身體健康。 夢中的洪水，是災禍降臨的象征。 商人夢見洪水泛濫，預示生意上可能會有損失；普通人夢見發大水，預示婚姻上會出現不愉快，或是身體上會出現疾病。 夢見自己掉在洪水里，意味著情感上會出現困惑。 相關閱讀
為什麼睡覺時腳不能對著門？ 睡覺時應該把腳朝向門嗎？ 腳朝向窗戶睡覺不好嗎？ 睡覺時腳應該朝哪個方向？ 你的床與門的關係應該在哪裡？ 我們不應該把腳放在哪個方向？ 為什麼不應該在床腳放一面鏡子？ 為什麼不應該開著窗戶睡覺？ 為什麼不應該把床放在窗下？ 床下不應該放什麼？ 臥室裡的床應該放在哪裡？ 我應該把我的床放在角落裡嗎？ 你應該戴著胸罩睡覺嗎？ 你應該穿著襪子睡覺嗎？ 如果你帶著溼頭髮睡覺會怎樣？ 如果你盯著鏡子看太久會發生什麼？ 為什麼我們不應該在臥室裡放鏡子？ 為什麼要在晚上遮住鏡子？ 妻子應該睡在哪一邊？ 睡覺時腳應該朝向東方嗎？ 為什麼保持腳底下的球狀很重要？ 你應該在睡前吃東西嗎？ 女孩的乳房是什麼感覺？ 乳房需要多長時間才能完全發育？
... 這不僅僅是一場兩個人海誓山盟的婚禮，也是幾個家族的強強聯合。 是權利與商業的聯合，亦是幾方勢力妥協的結果。 宋美齡，中國近代史上最有爭議和影響力的女人 。 她曾為了抗戰奔走，也曾為了自己選擇自己想要的愛情，更為了自己的私慾引發權力鬥爭。 ... 1897年，宋美齡在上海出生，是家裡面的三女兒。 上面有兩個姐姐、一個哥哥，下面還有兩個弟弟。 宋家本姓並非為宋而是韓，宋美齡的父親本名叫韓教准。 改姓便是從宋美齡父親這一輩開始的。 韓教準的父親，也就是宋美齡的祖父韓鴻翼是廣州當地有名的儒商，卻在韓教准七八歲的時候染病去世。 韓教准還是兒童並不經濟來源，家裡錢財也給父母治病變賣的七七八八。 好在他的堂舅返鄉，得知此事，便把韓教准留在身邊帶去了美國。 ...
作为一个游戏玩家，游戏名字是为自身之身份象征，而古风游戏名字，不仅是时尚潮流之趋势，还带以诗书墨香之气息，给人仙气清雅之印象，更是能够助力玩家之游戏生涯，下面就为大家分享古风清雅的游戏名字（精选184个），一起来看看吧。 古风清雅的游戏名字（精选184个） 古风清雅的游戏名字，可绘以仙气飘飘、遗世独立之形象，如下就是古风清雅的游戏名字（精选184个），希望能够帮助到各位。 古风清雅的游戏名字 一、古风清雅的游戏名字女 （01）、风中的歌声 （02）、断笔画墨 （03）、落花时节又逢君 （04）、何如旧 （05）、易只小鬼 （06）、浮生终若梦 （07）、花间一壶酒 （08）、风也潇潇 （09）、回归平淡 （10）、晨与橙与城 （11）、攒一口袋星星 （12）、笑望红尘 （13）、音阙诗听
夢見自己正在喝水，預示夢者的身體會很健康；夢到自己喝干凈的水，意味著夢者會身體強壯。 夢到自己在水里游泳，提醒夢者一定要更加努力工作，才會富足。 未婚女性夢見在水里洗澡，預示自己能找到一位體貼入微的丈夫。 未婚男子夢見在水里洗澡，預示自己能找到一位賢慧的妻子。 夢見水多的湖泊，是成功的先兆。 夢見臭水湖，暗示夢者可能要生病，提醒夢者日常要多關注身體健康。 夢中的洪水，是災禍降臨的象征。 商人夢見洪水泛濫，預示生意上可能會有損失；普通人夢見發大水，預示婚姻上會出現不愉快，或是身體上會出現疾病。 夢見自己掉在洪水里，意味著情感上會出現困惑。 相關閱讀
「廚中廁」便是廚房內有廁所，廁所在五行中屬水，而廚房屬火，便會產生水火相沖的問題。 以衛生角度而言，料理做菜時，一旁便是易堆積汙穢之處的廁所，也易產生健康隱憂。 設計家建議，最好的方式是將此廁所封掉不用，若無法調整，則可加裝一扇隱藏門，不用廁所時門要關上，並可加強廁所的通風和整潔，避免穢氣散出，影響料理過程和健康。 浴室可以加裝隱藏門。 （圖／設計家） 浴室禁忌3 易神經衰弱的「破腦煞」! 床轉向、床頭櫃遮擋，改善隔音 「破腦煞」指床頭隔著一面牆與浴廁相對，睡覺休息時還會被沖水聲影響，久之容易精神衰弱、影響睡眠品質和健康，不僅做事容易判斷錯誤，也有犯小人的機會發生。
1、指甲受損： 指甲變形、斷裂和脆弱。 2、牙齒問題： 牙齒磨損、錯位和敏感。 3、口腔感染： 病菌通過口腔進入身體，可能引發感染。 4、皮膚問題： 指尖皮膚炎症，感染或潰瘍。 咬指甲 是可治癒的 黃軒分享，僅有25%咬指甲者，會尋求專業醫師治療。 根據2022年11月，《J Med Case Rep》上，由Sumayah Aljhani所撰寫的文章指出，行為療法，包括：認知行為療法（CBT）、生活習慣療法（HRT），都被認為是治療咬指（onychophagia）的第一線治療方法。 以下是幾種應對咬指甲的策略： 1、增強自我意識： 當意識到自己咬指甲時，主動停止這一行為。 2、替代行為： 嘗試將咬指甲的習慣替換（HRT)成其他無害的行為，如擺弄一些小物件或使用橡膠手環替代
五行飲食法
